私たちが生きていくために必要なもの・・・ まず、酸素ですよね。そして次に水。 どんな水をどんなタイミングで飲んでいますか? 水の知識をちょっとだけでも知っておくと、暮らしの中で助かることも、だいぶあるとおもいます。