顔筋マッサージ
田中宥久子さんの顔筋マッサージをはじめて数ヶ月・・・
イャーだいぶ顔が引き締まりました。
「徹子の部屋」でヘア・メイクアップアーティストの田中宥久子さんのお話を聞いているうちに、目から鱗で・・・思わず納得、｢田中宥久子の肌整形メイク｣を即、購入してしまいました。
DVDを見ながら、朝、晩３分ぐらいずつ実践しています。
顔筋を再生して７年前の顔になる・・う～んなれそうな感じ(^_^)v
マッサージをしてみて、確かに顔にも凝りがあるんだなぁーと実感しました。イタ気持ちいいし、肌に透明感が出てきたみたいです。
顔筋マッサージのポイント「圧力をかける」というもの。
肌を強く擦らず、表皮はなでるぐらいの感覚で。
表皮に負担をかけないよう、「押す」、「引き上げる」動作が中心。
朝行うと、リンパの流れが良くなって、顔の老廃物が取り除かれスッキリして、メイクのノリも違うし元気になります。
一回のマッサージで１２時間も効果が持続し、小顔でいられますよ！
今まで、身体のエクササイズは長年続けてきましたが、顔のマッサージはほとんどしていなかったので、効果が期待できそうです。
ぜひお試しください！
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